推荐要说*近*火的事情
莫过于大家都成了“畊宏女孩”
现在每天都有上千万网友跟着他跳操
小到几岁的小奶娃,大到60岁的阿姨团
一股全民健身热潮随即掀起
这一次“减肥”的Flag
总算不再是说说而已
听着《本草纲目》
“抬脚!拍脚!
侧边的肥肉咔咔掉
人鱼线马甲线我都要!”
跟着刘畊宏的直播做健身运动
已成为宅家生活的日常
如果哪天晚上当你推开窗
看到对面楼上邻居们
动作整齐划一,不用怀疑
谁让大家都是“畊宏女孩”呢
健身本身是一件
有益身心健康的好事情
但是一家人一起在家里蹦蹦跳跳
难免会影响到邻居
并且研究表明,晚间活动时一定要控制运动强度和运动量,晚间的活动量太大或运动强度太大,都会影响睡眠和休息质量,现在提倡的晚间运动可以考虑溜溜弯、慢走、简单的跳一跳广场舞,打打太极拳,这是比较首选的一些运动项目。
因此要达到科学健身的目的
还是要选择对的时间、方式和地点
当你拥有这样的社区
楼下即是全龄健身天地
运动人生玩出更多花样
不必再守着时间宅家健身
悉心打造滋养全家
美好生活的全龄运动园林
舒心演绎“少有所乐,青有所享
老有所趣”的生活场景
将妥帖的生活关照藏于
每处细节营造中,让幸福就此留驻
后期以实际交付情况为准
1、童梦空间·盛放多彩童年
告别水泥森林和封闭的邻里关系,太原禧悦城,以水为灵感,打造独特主题儿童乐园,给孩子们创造了健康快乐的成长空间。按照各年龄段儿童的游乐习惯精心设计,设立丰富多彩的游乐设施,无论是在选材、布局、安全等涉及儿童安全的指标细节都在精细考量之中。
社区之内游乐园,自然课堂、记忆大树、趣味地形等场地轮番上阵,与*北侧的志趣社的活动场地形成联动,还会定期组织儿童活动,家长亦可在休憩看护区内,伴随孩子的欢声笑语,在花鸟虫鸣的陪伴下,共度难得的亲子时光,孩子在外游乐无拘无束,既能释放天性又能收获友谊。
后期以实际交付情况为准
2、青年主场·唤醒青春活力
随着生活节奏的加快,越来越多的青年人为了工作和生活不停忙碌,太原禧悦城针对社区青年的运动需求,匠心打造富有慢生活气息的专业有氧健身跑道,助您享受充满能量的绿色生活。
千米跑道起点处设置备跑区,可供业主热身休憩;跑道的各个距离节点设有提醒标识,夜跑地灯、智能开关,夜光跑道让业主安全夜跑、快乐夜跑。无论清晨亦或傍晚,伴随着耳畔悠扬的音乐和临水温柔的清风,在微微的汗水中感受生命的活力,尽情享受运动的时光,室外的有氧运动比在室内更能达到瘦身健体的效果。
3、乐活天地·安放老年逸趣
在太原禧悦城写意园林里
打造多功能中心景观会客厅
可以承载多样的社区活动、老年活动
邻里之间在此交流共情
回归自然本真生活
让父母找寻到属于自己的生活闲趣
在惬意之中感受生活之美
后期以实际交付情况为准
@“某畊宏女孩们”
太原禧悦城
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